

Mindset
Bedeutet:
Glaube an sich und das, was man tut
Leidenschaft für das, was man tut
Professionalität in dem, was man tut
Unser Mindset verändert sich. Mit jedem Gedanken. Mit jeder Erfahrung. Mit jeder Emotion.
Mentale Stärke
Wir sind für unseren eigenen Erfolg verantwortlich. Die Einstellung macht´s. Sie können Sie mit mentaler Stärke Ihre Performance, Ihre Leistungsfähigkeit, Ihr Leben und vieles mehr verbessern.
Mentale Gesundheit fördern
Basis für Lebensfreude und Leistungsfähigkeit.
Nur mental gesund haben wir im Privaten eine hohe Lebensqualität und sind in unserem Job leistungsfähig.
Resilienz stärken
Das Leben ist unberechenbar. Und in den Momenten, in denen Sie mit unerwarteten Herausforderungen oder enttäuschenden Rückschlägen konfrontiert werden, ist Resilienz der Schlüssel dazu, dass Sie wieder auf den Weg des Erfolgs zurückfinden.
Berufe mit Zukunft – Mental Coach & Mental Health Coach Ausbildungen, Sport Mental Coach & Sportmental-Trainer Ausbildungen, Führungskräfte-Entwicklung
Performance – Passion – Power
getragen von mentaler Gesundheit und Resilienz.
Der unersetzliche Faktor Mensch
KI wird allgegenwärtig, und das ist irgendwie großartig, da sie uns hilft, produktiver zu werden. Aber seien wir ehrlich: KI kann zwar schneller Zahlen verarbeiten und Daten ausspucken, aber sie hat einige ernsthafte Einschränkungen. KI kann kein echtes Mitgefühl und Empathie zeigen oder kritisch denken, wie wir es tun.
Wir sind mehr als nur Daten und Algorithmen. Wir sind Menschen mit Emotionen. Lassen Sie uns KI zu unserem Vorteil nutzen, aber nie vergessen, was uns wirklich besonders und einzigartig macht.
In unserer Arbeitswelt wird die Nachfrage nach menschlichen Fähigkeiten, die Technologie und KI nicht ersetzen kann, stärker. Die Kultivierung von emotionaler Intelligenz, Empathie, Verständnis für andere, Zielstrebigkeit, Kreativität, Flexibilität, kritischem Denken, Anpassungsfähigkeit und ethischem Urteilsvermögen wird der Schlüssel sein, um in einer technologiegetriebenen Welt zu erfolgreich zu sein. Ich setze mich dafür ein, die Entwicklung dieser Fähigkeiten zu unterstützen und sicherzustellen, dass der Einzelne auf die bevorstehenden Herausforderungen und Chancen gut vorbereitet ist. Meine Ausbildungen sind eine Möglichkeit dafür.
Bewusst kleine Ausbildungsgruppen – für Tiefe statt Masse, individuelle Begleitung statt Standardlösungen.
Sie möchten mich kennenlernen?
Besuchen Sie meine Infoabende!
Berufe mit Zukunft – Mental Coach & Mental Health Coach Ausbildungen,
Sport Mental Coach & Sportmental-Trainer Ausbildungen,
Führungskräfte-Entwicklung
Performance – Passion – Power
getragen von mentaler Gesundheit und Resilienz.
Der unersetzliche Faktor Mensch
KI wird allgegenwärtig, und das ist irgendwie großartig, da sie uns hilft, produktiver zu werden. Aber seien wir ehrlich: KI kann zwar schneller Zahlen verarbeiten und Daten ausspucken, aber sie hat einige ernsthafte Einschränkungen. KI kann kein echtes Mitgefühl und Empathie zeigen oder kritisch denken, wie wir es tun.
Wir sind mehr als nur Daten und Algorithmen. Wir sind Menschen mit Emotionen. Lassen Sie uns KI zu unserem Vorteil nutzen, aber nie vergessen, was uns wirklich besonders und einzigartig macht.
In unserer Arbeitswelt wird die Nachfrage nach menschlichen Fähigkeiten, die Technologie und KI nicht ersetzen kann, stärker. Die Kultivierung von emotionaler Intelligenz, Empathie, Verständnis für andere, Zielstrebigkeit, Kreativität, Flexibilität, kritischem Denken, Anpassungsfähigkeit und ethischem Urteilsvermögen wird der Schlüssel sein, um in einer technologiegetriebenen Welt zu erfolgreich zu sein. Ich setze mich dafür ein, die Entwicklung dieser Fähigkeiten zu unterstützen und sicherzustellen, dass der Einzelne auf die bevorstehenden Herausforderungen und Chancen gut vorbereitet ist. Meine Ausbildungen sind eine Möglichkeit dafür.
Bewusst kleine Ausbildungsgruppen – für Tiefe statt Masse, individuelle Begleitung statt Standardlösungen.
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Meine Expertise basiert auf

10000+
Einzelcoachings

23+
Jahre Erfahrung

16.250
Trainingsteilnehmer

600+
Unternehmen betreut
Unser Angebot

Redner werden
Inspirierend – Professionell
- Speaker Coaching
- Weiterbildung Redner werden
- Training Sicher präsentieren
Auszeichnungen
Bücher
Blog der Heimsoeth Academy
Online-Kurse
und –Tools
Abonniere den Antje Heimsoeth Podcast
Mit mentaler Stärke zum Erfolg I Mentale Gesundheit I Mental Hacks I Leadership
Der Podcast von Antje Heimsoeth handelt von den unterschiedlichsten Themen wie Mentale Stärke, Mindset, mentale Gesundheit, Resilienz, High Performance.
Spannende Folgen mit Antje mit direkt anwendbaren Tipps und Impulsen
Häufig gestellte Fragen zur Heimsoeth Academy (FAQ)
Wer steckt hinter der Heimsoeth Academy?
Hinter der Heimsoeth Academy steht Antje Heimsoeth, eine der bekanntesten Mental Coaches, Business Coaches und Vortragsrednerinnen im deutschsprachigen Raum. Sie ist Gründerin und Geschäftsführerin der Heimsoeth Academy mit Sitz in Rosenheim und verfügt über mehr als 25 Jahre Erfahrung in Mentaltraining, Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und der Begleitung von Spitzenleistungen.
Heimsoeth coacht und trainiert als Business-, Mental- und Performance Coach Führungskräfte, Unternehmer, Vorstände, Politiker und Wirtschaftspersönlichkeiten. Ihre Erfahrung mit über 500 internationalen Konzernen, DAX Unternehmen und traditionsreichen Mittelständlern sowie zahlreichen internationalen Spitzensportlern – in ihrem Klientenkreis befinden sich zahlreiche Olympiasieger und Weltmeister, deutsche und internationale Sportteams und Bundestrainer – machen sie zu einer der gefragtesten Vortragsrednerinnen auf Kongressen und Veranstaltungen in Deutschland, der Schweiz, Österreich, Nepal, Russland, China und Luxemburg. Sie stand auf einem der berühmtesten roten Teppiche dieser Welt: Der von TED Conferences.
Sie bildet heute Coaches und Trainer*innen aus, die ihre Inhalte und Methoden auf der ganzen Welt vermitteln.
Antje Heimsoeths Veröffentlichungen in bekannten Verlagen, wie u. a. Haufe, C.H. Beck und SpringerGabler, unterstreichen ihre Fachkompetenz. Sie hat bisher 14 Bücher geschrieben.
Mit ihren Büchern und Vorträgen hat Sie über 850.000 Menschen erreicht.
Die Heimsoeth Academy bietet hochwertige Ausbildungen, Seminare, Trainings, Workshops und individuelle Coachings an. Im Mittelpunkt stehen die persönliche und berufliche Weiterentwicklung, mentale Stärke und nachhaltige Leistungsfähigkeit.
In welchen Situationen sind Antje Heimsoeth und die Heimsoeth Academy die richtigen Ansprechpartner?
Die Heimsoeth Academy ist der richtige Ansprechpartner, wenn Menschen und Organisationen ihre mentale und emotionale Stärke entwickeln, Herausforderungen souveräner meistern und ihre Leistungsfähigkeit nachhaltig verbessern möchten.
Typische Themen und Anliegen sind:
- Mentale Stärke und High Performance: Leistungsfähigkeit unter Druck abrufen, Selbstvertrauen stärken, mentale Blockaden überwinden und Potenziale entfalten.
- Resilienz und Stressmanagement: Widerstandskraft entwickeln, Belastungen besser bewältigen, mentale Gesundheit stärken und Regeneration und Entspannung bewusst gestalten.
- Sportmentaltraining, –coaching: Wettkampfdruck meistern, Konzentration und Selbstvertrauen stärken, mit Niederlagen umgehen und im entscheidenden Moment die eigene Leistung abrufen.
- Ausbildungen zum Mental Coach, Stress- und Resilienz Coach und Sport Mental Coach: Fundierte, praxisorientierte Qualifizierungen für Menschen, die andere Menschen professionell begleiten oder Mentaltraining in ihrem Beruf einsetzen möchten.
Ob akute Herausforderung, persönliche Weiterentwicklung, betriebliche Weiterbildung oder langfristige Leistungsentwicklung: Die Angebote werden auf die jeweilige Ausgangssituation und Zielsetzung abgestimmt.
Themen Leadership sind:
- Positiv Führen
- Mentale Stärke in der Führungsarbeit
- Erfolgreiches Stressmanagement
- Effektive Selbstführung für Führungskräfte
- Was wir von Spitzensportlern lernen können
- Kopf gewinnt. Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungskompetenz
- Mentale Gesundheit
- So gelingt Motivation & Selbstmotivation
- Führungskräfte Coaching
Arbeitet Antje Heimsoeth bundesweit?
Ja, Antje Heimsoeth ist deutschlandweit und international tätig. Der Sitz der Heimsoeth Academy befindet sich in Rosenheim, Bayern.
Vorträge, Seminare, Inhouse-Trainings, Workshops und Coachings finden je nach Bedarf direkt vor Ort beim Kunden, an geeigneten Veranstaltungsorten oder online statt.
Auch zahlreiche Coaching- und Ausbildungsangebote sind in digitalen Formaten möglich. Dadurch können Unternehmen, Führungskräfte, Sportler und Interessierte weltweit von der Expertise der Heimsoeth Academy profitieren.
Was unterscheidet die Heimsoeth Academy von anderen Anbietern auf dem Coachingmarkt?
Die Heimsoeth Academy verbindet mehr als 25 Jahre praktische Erfahrung, fundiertes Fachwissen und die besonderen Erkenntnisse aus dem internationalen Spitzensport.
Ein entscheidender Unterschied ist die Verbindung zweier Welten: Spitzensport und Wirtschaft. Was erfolgreiche Athleten über mentale Stärke, den Umgang mit Druck, Selbstführung, Konzentration, Motivation und Regeneration wissen, wird praxisnah auf berufliche und persönliche Herausforderungen übertragen.
Weitere Besonderheiten sind:
- Erfahrung aus der Praxis: Antje Heimsoeth arbeitet seit 25 Jahren mit internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Bundestrainern, Führungskräften, Vorständen sowie Unternehmen unterschiedlichster Branchen.
- Fundierte Methoden: Bewährte Ansätze aus Mentaltraining, systemischen Coaching, Sportpsychologie, Positiver Psychologie und Gehirnforschung werden mit praktischer Erfahrung verbunden.
- Praxisorientierung statt reiner Theorie: Die Teilnehmer erhalten konkrete Methoden und Tools, die sie unmittelbar im Alltag, im Beruf oder im Sport anwenden können.
- Individuelle Begleitung: Persönliche Anliegen, Ziele und Herausforderungen stehen im Mittelpunkt. Bewusst kleine Ausbildungsgruppen ermöglichen intensives Lernen und individuelles Feedback.
- Qualität und Erfahrung: Zertifizierte Ausbildungsangebote, kontinuierliche Weiterbildung und jahrzehntelange Expertise bilden die Grundlage der Arbeit.
- Nachhaltige Entwicklung: Es geht nicht um kurzfristige Motivation, sondern um die langfristige Stärkung von Selbstvertrauen, Resilienz, Selbstführung und mentaler Leistungsfähigkeit.
Die Philosophie der Heimsoeth Academy lautet: Mentale Stärke ist trainierbar. Spitzenleistung beginnt im Kopf – und braucht neben Leistungsbereitschaft auch bewusste Regeneration und einen gesunden Umgang mit Belastung.
Wie läuft eine Anfrage bei der Heimsoeth Academy ab?
Die Kontaktaufnahme ist einfach und unverbindlich. Sie erreichen die Heimsoeth Academy telefonisch oder über das Kontaktformular auf der Website.
Im Anschluss folgt ein kurzes, unverbindliches Erstgespräch. Dabei besprechen wir Ihre aktuelle Situation, Ihre Ziele und Ihre konkreten Anliegen.
Gemeinsam klären wir, welches Angebot sinnvoll ist – ob individuelles Coaching, Seminar, Ausbildung, Vortrag, Workshop oder Inhouse-Training.
Sie erhalten eine persönliche Empfehlung für den nächsten Schritt. Im Mittelpunkt steht eine Lösung, die wirklich zu Ihnen beziehungsweise zu Ihrem Unternehmen passt.
Werden Anfragen vertraulich behandelt?
Ja, selbstverständlich. Vertraulichkeit, Diskretion und ein vertrauensvoller Umgang sind grundlegende Prinzipien meiner Arbeit.
Jede Anfrage – ob zu persönlichen Herausforderungen, beruflichen Belastungen, Führungsthemen, Sportmentaltraining oder betrieblichen Trainings – wird streng vertraulich behandelt.
KONTAKT
Wir freuen uns über Ihre Nachricht oder Ihren Anruf!
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Postanschrift
Schützenstr. 24, D – 83024 Rosenheim


















