Persönlichkeit verändern, endlich stark sein – so bringen Sie sich selbst (besser) zur Wirkung

Wir alle kennen sie, die charismatischen Persönlichkeiten, denen die Sympathien ihrer Mitmenschen scheinbar nur so zufliegen. Es scheint so zu sein, dass wer die (gewisse) Ausstrahlung hat, auch Macht hat. Macht über Entscheidungen. Macht über Menschen. Macht über Glück und Erfolg. Stimmt schon, so ganz von der Hand zu weisen ist das nicht. Aber was macht die Persönlichkeit eines Menschen überhaupt aus? Wie lässt sich Persönlichkeit verändern? Und wie wird man zu einer starken Persönlichkeit?

Persönlichkeit zu definieren ist nicht einfach – ich würde sogar sagen, unmöglich. Zu unterschiedlich sind wir als Individuen, zu verschieden ist unser Charakter, unser jeweiliger Werdegang, sind die Rollen, die wir in unserem Leben ausfüllen, ist die Stellung in der Gesellschaft, im Beruf, in der Familie. Unabhängig davon bleibt außerdem die berechtigten Fragen: Wie viel von unserer Persönlichkeit besitzen wir bereits von Geburt an? Welche Eigenschaften prägen sich erst im Laufe unseres Lebens aus?

Wir alle zeigen für uns typische Verhaltensmuster im Alltag. Manche Menschen verhalten sich ähnlich, vielleicht verstehen wir uns deshalb so gut mit Ihnen. Andere geben uns Rätsel auf. Und doch müssen wir mit allen auskommen. Gerade im Beruf bleibt uns oft nichts anderes übrig: Ob unser Chef, ein Kunde oder der Kollege – ein gutes Miteinander ist nur möglich, wenn wir ein Anders-sein zulassen können. Leichter gelingt dies, wenn wir uns selbst gut (genug) kennen und akzeptieren.

Wenn wir Persönlichkeit verändern: Die Frage nach dem eigenen Ich

Reflexion ist ein wesentlicher Schlüssel zur Selbsterkenntnis. Wir entwickeln uns weiter durch Beobachten und Verändern des eigenen Denkens, Handelns und Wirkens. Aber auch wenn wir glauben zu wissen, wer wir sind, weil wir uns schließlich schon ewig kennen, dürfen wir unserer Selbsteinschätzung nicht immer vertrauen. Wir sehen uns selbst (und die Welt) immer aus unserer Innensicht und so nur durch UNSERE Augen.

Außerdem klafft oft eine Lücke zwischen dem, wer wir sind und dem, was wir nach Außen zeigen.

Weiterlesen: Selbstreflexion

Je länger wir das tun und so leben, desto schwerer fällt uns eine mögliche Veränderung, uns darauf einzulassen, andere Sichtweisen zuzulassen, andere Wege zu gehen. Zugegeben: All das kann Angst auslösen, aber es lohnt sich! Regelmäßige Selbstreflexion führt uns immer näher zu uns und lässt uns authentischer werden. Damit steigt auch unsere Überzeugungskraft bei anderen. Das geht allerdings nicht von heute auf morgen. Dazu braucht es Geduld, eine gehörige Portion Disziplin und regelmäßiges Mentaltraining.

Wenn wir Persönlichkeit verändern: Training gehört zum Wachstumsprozess

Wenn wir zu mehr Selbsterkenntnis gelangen wollen, ist es sinnvoll, uns immer wieder der Selbstreflexion zu stellen. Vielleicht helfen Ihnen gleich jetzt folgende Fragen, um zu beginnen:

• Wer bin ich? Woher komme ich?
• Wie nehme ich mich gerade jetzt in diesem Augenblick selbst wahr?
• Wie möchte ich auf andere wirken?
• Was will ich in meinem Leben bewirken?
• Wofür stehe ich? Wofür arbeite ich?

Solange wir leben, verändern wir uns und damit auch unsere Persönlichkeit. Entscheidend ist, in welche Richtung: Ist es ein Weg, der uns dahin bringt, wo wir hin wollen – für uns selbst und die Menschen in unserem Umfeld? Sorgen wir dafür, dass andere glücklicher, erfolgreicher werden? Tragen wir unseren Teil zu einer Gemeinschaftsleistung bei?

Ja, Charisma, diese besonders starke, kraftvolle Ausstrahlung, wie ich sie eingangs beschrieben habe, ist beeindruckend! Verbunden mit Selbstsicherheit, einer mitreißenden Energie und großen Anziehungskraft ist Charisma natürlich eine tolle Sache – wenn Menschen es (sich angeeignet) haben. Aber brauchen wir das wirklich alle?

Meine Antwort lautet JA, aber ich würde es nicht nur Charisma nennen, für mich ist es vielmehr die Wirkung, diese ganz besondere Atmosphäre, die Menschen schaffen, weil sie etwas ausstrahlen, weil sie überzeugt sind von dem was sie tun, wofür sie leben – und wer sie sind. Und dieses Gefühl sollte tatsächlich jeder erleben – nicht nur einmal, sondern immer wieder.

Persönlichkeit verändern bedeutet das Miteinander zu verändern – 7 Tipps

Nur darauf zu warten, dass sich im Laufe des Lebens Charisma irgendwie automatisch ergibt, wenn wir genug erleben und ausreichend Erfahrungen sammeln, führt eher selten zum Ziel. Wir müssen schon selbst etwas dafür tun! Nur wenn wir unsere Persönlichkeit verändern, uns gezielt weiterentwickeln, können wir auch unsere Qualitäten besser wirken – irgendwann vielleicht sogar strahlen – lassen. Folgende 7 Tipps helfen dabei:

1. Einzigartigkeit schätzen lernen – bei sich selbst und anderen
   Kein Mensch ist wie der andere! Wenn Sie das erkennen und sich so akzeptieren und lieben lernen, wie Sie sind – mit all Ihren Besonderheiten und Ecken, Ihren Schwächen und Stärken, kann echtes Charisma von innen heraus wirken.

2. Aufmerksamkeit (ver-)schenken – ohne Gegenleistung
   Kein Mensch ist wichtiger als der andere! Was zählt ist die richtige Balance zwischen der Wahrnehmung Ihrer eigenen Bedürfnisse und der Anteilnahme und dem Interesse am Leben anderer Menschen. (Ver-)schenken sie ihre Aufmerksamkeit – ohne Erwartung einer Gegenleistung. Gehen Sie auf Menschen zu, konzentrieren sich intensiv auf ihr Gegenüber und sind präsent im Augenblick.

3. Anderen Menschen begegnen – auf Augenhöhe
   Kein Mensch ist besser oder schlechter als der andere! Machen Sie keinen Unterschied, ob sie mit dem Bundespräsidenten sprechen oder der Dame, die ihnen beim Empfang die Drinks serviert. Stille Wertschätzung zahlt sich aus.
4. Zur eigenen Meinung stehen – ohne andere zu verletzen
   Kein Mensch ist unfehlbar! Handeln Sie nach bestem Wissen und Gewissen und versuchen Sie nicht, es allen recht zu machen. Haben Sie keine Angst vor der eigenen Meinung und davor, diese auch in der Öffentlichkeit auszudrücken. Klare Kante ist allemal besser, als sich wie ein Fähnchen im Wind zu drehen. Statt das Vertrauen des Umfelds zu gewinnen, schwindet dieses und ist schwierig wieder zurückzugewinnen.

5. Optimistisch nach vorn blicken – ohne (Selbst-)Zweifel
   Kein Mensch ist ohne Selbstzweifel! Natürlich zweifeln Sie hin und wieder an etwas, sich selbst oder der Welt. Ein gesunder, realistischer Optimismus verhindert, dass sich diese Selbstzweifel als negative, einschränkende Glaubenssätze im Kopf auf das Handeln auswirken.

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6. Dankbar sein – auch in schwierigen Zeiten
   Kein Mensch ist immer glücklich! Aber Dankbarkeit kennt viele Gründe. Ein schlichtes Dankeschön an andere ist immer wertvoll. Aber spüren Sie doch auch einmal Ihrer tiefsitzenden Dankbarkeit nach – sie ist eine Haltung dem Leben gegenüber, ein Gefühl, eine Botschaft an uns selbst und die Menschen, die uns begegnen. Schulen Sie Ihre Dankbarkeit in guten Zeiten, hilft Ihnen die Sicht auf das Positive, und sei es auch noch so gering, über schwierige Phasen hinweg und durch Krisen hindurch.

Weiterlesen: Dankbarkeit kann Ihr Denken und Ihr Leben verändern

7. Von Vorbildern lernen
   Kein Mensch ist der Maßstab aller Dinge! Aber lernen kann man immer noch am meisten von denjenigen Menschen, die schon beherrschen, was wir gerne können würden. Suchen Sie sich also charismatische Vorbilder und analysieren Sie, was diese (anders) machen, wie sie sprechen, sich geben und aus welchen Gründen sie eine besondere Ausstrahlung haben. Wichtig ist dabei auch, dass Sie klar definieren, wo Sie hinmöchten. Stellen Sie sicher, dass Sie IHRE eigenen Stärken und Fähigkeiten hervorheben und nicht versuchen, jemanden zu kopieren.

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Antje Heimsoeth ist eine der bekanntesten Business- und Mental Coaches im deutschsprachigen Raum. Sie ist „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS), „Vortragsrednerin des Jahres 2014“ und 2021, „Top 100 Erfolgstrainer“ (Magazin ERFOLG) und Expertin zu den Themen mentale und emotionale Stärke, Positive Leadership, Motivation und Selbstführung. Ihr Know-how beruht auf Praxiserfahrungen, die durch wissenschaftliche Impulse stets untermauert werden. Mit „Vertrauen entscheidet. Die vergessene Basis der Führung“ hat sie bereits ein Fachbuch zu einem wichtigen Thema und Erfolgsfaktur unserer Zeit herausgebracht. Zahlreiche Veröffentlichungen über Mentale Stärke und Führungsstärke sind diesem Werk bereits vorangegangen. Mehr Infos unter www.antje-heimsoeth.com oder www.heimsoeth-academy.com.