Golf Mental: Wie man Nervosität auf dem Golfplatz überwindet
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Selbstführung: der Schlüssel zu Ihrem Erfolg

Selbstführung: der Schlüssel zu Ihrem Erfolg

Was ist Selbstführung, und warum brauchen Sie sie?

Selbstführung ist kein Ziel, sondern ein täglicher Prozess.

Selbstführung ist eine Fähigkeit, keine angeborene Eigenschaft, und das bedeutet, dass Sie sie lernen und verbessern können, genau wie alle anderen Fähigkeiten, die Sie beherrschen.

In Coachings und Trainings erläutere ich, was unter anderem nötig ist, um ein Self-Leader zu werden:

  • Muster erkennen
  • Motivation und Entschlossenheit
  • Denken und Entscheidungsfindung
  • Entwickeln einer Wachstumsmentalität
  • Selbstreflexion, Selbstwahrnehmung und Selbsterkenntnis
  • Zielsetzung und Planung
  • Scheitern in Kauf nehmen und Durchhaltevermögen kultivieren
  • Übernahme von Verantwortung für Ihr Leben und Ihre Karriere
  • In der Gegenwart sein
  • Routine, Feierabendritual
  • Achtsamkeit, Meditation
  • Nein- und Ja-Sagen lernen
  • Dankbarkeit schafft glücklich sein

Heißer Tipp: Sie sind für Ihr eigenes Leben verantwortlich. Sie brauchen keine Erlaubnis, um Ihr eigenes Leben zu leben, Ihre Karriere zu gestalten oder Ihre Ziele zu erreichen. Was Sie brauchen, ist, dass Sie sich selbst zur Verantwortung ziehen, indem Sie sich bewusst machen, womit Sie Ihre Zeit verbringen. Dann nehmen Sie die notwendigen Anpassungen vor.

<< Mehr dazu in meinem neuen Buch „Mentale Gesundheit: Wie wir entspannt unsere Leistungsfähigkeit erhalten“:  https://antje-heimsoeth.com/shop-buecher-und-mehr/buch-mentale-gesundheit/ >>

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