Einführung in die Positive Psychologie

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019: Im heutigen Podcast gebe ich euch eine kurze Einführung in das Thema „Positive Psychologie“ und wie Menschen sie nutzen können, um sich kognitiv, emotional und motivational zu entwickeln.

Aus den Inhalten: Was ist Positive Psychologie? Antwort auf die Frage „Was bedeutet gelingendes Leben?“ Was macht glücklich? Was nicht? Wann erlebe ich Glück? Abwesenheit von Problemen führt nicht zwangsweise zur Anwesenheit von Glück. Beides kann gleichzeitig vorhanden sein oder auch nicht. Dankbarkeit entwickeln, an negativen Ereignissen wachsen, negative Emotionen akzeptieren als das, was sie sind, positive Psychologie – Positives Denken, Erkenntnisse

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Bücher von Antje Heimsoeth

• Sportmentaltraining: Mit einem Vorwort von Oliver Kahn
• Mental-Training für Reiter
• Mein Kind kann’s: Mentaltraining für Schule, Sport und Freizeit
• Chefsache Kopf: Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungskompetenz
• Mentale Stärke: Was wir vom Spitzensport lernen können
• Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement
• Hörbuch Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement
• Siegen beginnt im Kopf

Antje Heimsoeth, Diplom-Ingenieurin (FH), Expertin für Mentale Stärke und Motivation im Verkauf und Vertrieb, zert. Mental Coach, zert. Business Coach und Top-Speakerin mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold! mit eigenem Institut Heimsoeth Academy, ausgezeichnet als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“ und „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS). Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie in Seminaren und Vorträgen weiter.
Weltweit tätig. Auftritte bei RTL Aktuell, n.tv, Sport1, hamburg1, nrw.tv, BR (Blickpunkt Sport) und Sky sowie auf Kreuzfahrtschiffen (MS Europa 2, AIDA). Bestsellerautorin, zuletzt erschienen: „Chefsache Kopf. Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungskompetenz“. Springer Gabler, 2015.
Infos unter  www.heimsoeth-academy.com, www.antje-heimsoeth.com

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