Podcast: Wie erreiche ich meine Ziele

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039: Antje Heimsoeth ist Motivationstrainerin und Mental Coach. Sie erklärt wie du Ziele festlegen musst, um diese zu erreichen, wie du mit möglichen Hindernissen, Rückschlägen und Niederlagen umgehst und wie wichtig das Umfeld für die Zielerreichung sein kann.

Weitere Impulse und Tipps dazu findest du im Buch „Kopf gewinnt! Der Weg zu mentaler und emotionaler Führungskompetenz“. Springer Gabler. – https://antje-heimsoeth.com/shop-buecher-und-mehr/buch-kopf-gewinnt/

Aus den Inhalten:

• Vorsätze vs. Ziel
• Umgang mit Niederlagen, Rückschlägen und möglichen Hindernissen
• Förderer, Herausforderer
• Zielvertrag
• Ergebnisziele, Handlungsziele, Mottoziele, Haltungsziele
• Zwischenziele
• Ökocheck: Auswirkungen und Konsequenzen des Ziels auf dein Leben und Umfeld

Kontakt zu Antje Heimsoeth

Wenn Sie gerne Tipps rund um die Themen mentale und emotionale Stärke, mentale Stärke und Motivation im Vertrieb und Verkauf, Motivation, Selbstführung und Erfolg erhalten möchten, dann nutzen Sie folgende Möglichkeiten:

• antje-heimsoeth.com, heimsoeth-academy.com
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• Link zum Blog: https://www.heimsoeth-academy.com/blog/

Bücher und Hörbücher von Antje Heimsoeth

• Sportmentaltraining: Mit einem Vorwort von Oliver Kahn
• Kopf gewinnt! Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungsstärke
• Frauenpower: Mentale Stärken für Frauen
• Mein Kind kann’s: Mentaltraining für Schule, Sport und Freizeit
• Mentale Stärke: Was wir vom Spitzensport lernen können
• Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement
• Hörbuch Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement
• Siegen beginnt im Kopf
• Persönlichkeit verkauft: Mentale Stärke und Motivation im Verkauf

Über Antje Heimsoeth

Antje Heimsoeth, Diplom-Ingenieurin (FH), Coach, ECA und DVNLP, zert. Mental Coach, Gesundheitstrainerin, ECA Sport Coach (Master Competence), zert. Entspannungspädagogin, zert. Business Coach und Top-Speakerin mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold! mit eigenem Institut Heimsoeth Academy, ausgezeichnet als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS) und TOP 100 Erfolgstrainer (Magazin ERFOLG).
Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Sie bringt ihre Erfahrungen aus der Zusammenarbeit mit internationalen Spitzensportlern, Profi-Teams und Bundestrainern seit 2003 ins Coaching und Training ein.
Sie bereitet Sportler auf die Olympischen Spiele 2020 vor.

Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch Ausbildungen als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence), zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.

Weltweit tätig. Auftritte bei RTL Aktuell, n-tv, Sport1, hamburg1, nrw.tv, BR (Blickpunkt Sport) und Sky sowie auf Kreuzfahrtschiffen (MS Europa 2, AIDA). Bestsellerautorin, zuletzt erschienen: „Kopf gewinnt! Der Weg zu mentaler und emotionaler Führungsstärke“, 2. Auflage, Springer Gabler, 2017.
Infos unter  www.heimsoeth-academy.com, www.antje-heimsoeth.com

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