Der „Kopf“ im Leistungssport: Antje Heimsoeth – Marb am Start – meet&speak

Wer als “Mental Coach” arbeitet, der weiß natürlich um die Frage der inneren Haltung und Stärke. Wie dies bei LeistungssportlerInnen zum Erfolg führen kann, erzählte die sympathische Rosenheimern im neuen Podcast bei “Marb am Start – meet&speak”. Die erfolgreiche Autorin von zahlreichen Büchern gibt Hannes von Radio Darmstadt interessante Einblicke in ihre Arbeit. Definitiv hörenswert!

„Wie Führungskräfte Motivation und Gesundheit erhöhen können mit Antje Heimsoeth“ – Markt und Mittelstand: Der Podcast

Arbeitszeit und Überstunden sind in den vergangenen Jahren gesunken, aber die Zahl der psychischen Beschwerden nimmt zu. Liegt das am Freizeitstress oder machen wir im Job vieles falsch? In dieser Folge vom Markt und Mittelstand Podcast geben wir Antworten – auch wenn sie schwieriger sind als es scheint.

Antje Heimsoeth ist eine von Deutschlands renommiertesten Motivationstrainerinnen und spricht tag-täglich mit Führungskräften und Beschäftigten in Unternehmen. Sie warnt davor, plakativen Überschriften von Meldungen über Gesundheits-Studien zu glauben – und ordnet diese in unserem Gespräch ein.

Wir sprechen offen über die Ursachen von Problemen – sei es der entgrenzte Job oder auch „Freizeitstress“. Ist vor allem die junge Generation nicht so belastungsfähig, wie es das „alte Eisen“ mal war? Was kann jede und jeder für sich tun? Was müssen Unternehmen verändern?

„Tjalf Cosmilla, Fussballtrainer, und ich sprechen über Positiv Führen und mentale Stärke im Sport.“ – Podcast „Kreativ Coachen“

„Resilienz & Mental Coaching – mit Antje Heimsoeth“ – Podcast „Rhetorik macht Erfolg“

Ich bringe einen reichen Erfahrungsschatz aus dem Sport und der Arbeit mit Führungskräften mit und zeige Ihnen, wie mentale Techniken, die im Leistungssport zum Erfolg führen, auch im Business und Alltag angewendet werden können.
Warum ist das wichtig?
Wir alle stehen täglich vor Herausforderungen, sei es im Beruf oder im Privatleben. Resilienz – die Fähigkeit, sich von Rückschlägen zu erholen und gestärkt daraus hervorzugehen – ist dabei ein Schlüssel zum Erfolg und Wohlbefinden. In unserem Gespräch beleuchtet Antje, wie wir durch gezielte mentale Strategien unsere innere Stärke ausbauen und uns besser auf die Herausforderungen des Lebens vorbereiten können.

In dieser Podcastfolge erfahren Sie:
Warum Mental Coaching im Business genauso wichtig ist wie im Sport:
Ich erkläre, wie mentale Stärke nicht nur Spitzensportler, sondern auch Führungskräfte und Mitarbeiter auf ihrem Weg zum Erfolg unterstützt.

Warum die Burnout-Rate nicht nur mit dem Arbeitspensum zusammenhängt:
Wir sprechen über die Ursachen von Burnout und wie man ihnen effektiv entgegenwirken kann.

Wie Sie regenerieren können:
Praktische Tipps und Techniken, um Ihre Energiequellen aufzuladen und sich schneller zu erholen.

Wie Sie mit Fehlern und Misserfolgen umgehen können:
Strategien, um aus Rückschlägen zu lernen und sie als Sprungbrett für zukünftige Erfolge zu nutzen.

Wie Sie es schaffen, in Krisen positiv zu bleiben:
Ich teile meine besten Tipps, um auch in schwierigen Zeiten Optimismus und Hoffnung zu bewahren.
Hören Sie jetzt direkt rein und lernen Sie, wie Sie Ihre Resilienz verbessern können und durch gezieltes Mentalcoaching widerstandsfähiger werden!

Zu Gast im „Das Schwere LEICHT gesagt“ Podcast

Antje Heimsoeth, seit 21 Jahren sehr erfolgreich in der Beratung von Top-Führungskräften und Spitzensportlern, Autorin von 14 Fachbüchern ist Gast im „Das Schwere LEICHT gesagt“ Podcast.

Learnings im Podcast
🔹 Empathische Führung und Emotionen:
– Führung beginnt bei Selbstführung – Antje betont die Notwendigkeit der Selbstreflexion und des persönlichen Stressmanagements.
– Emotionale Gesprächsfähigkeit ist entscheidend, um effektiv zu führen und Vertrauen zu schaffen.
🔹 Arbeitskultur:
– Die Diskussion über die Rückkehr ins Büro ist zentral. Persönlicher Kontakt und direkte Kommunikation werden als unverzichtbar angesehen.
– Psychologische Sicherheit, Vertrauen und Wertschätzung im Team sind entscheidend für den Erfolg.
– Antje Heimsoeth betont die Wichtigkeit fairer Rahmenbedingungen.

Hören Sie rein und profitieren Sie von den wertvollen Einblicken, die Antje Heimsoeth aus über 21 Jahren Erfahrung als Coach und 13 veröffentlichten Büchern mitbringt.
https://trauer-manager.de/podcast/inspiration/antje-heimsoeth/

Podcast: https://www.podcast.de/podcast/3198879/das-schwere-leicht-gesagt

Wie werde ich mental stark – Der Podcast mit Andreas Buhr

Erfolg beginnt im Kopf! – Podcast für Businesstipps & Motivation – Olaf Schild

Was machen Top-Athleten anders als Nicht Sportler? Sie arbeiten an ihrer mentalen Stärke und wissen: Erfolg beginnt im Kopf. Die größte Herausforderung besteht darin, den potenziellen Sieg in die Köpfe der Athleten zu bringen und eine absolute Fokussierung auf den Gewinn herzustellen.
Dieser Ansätze werden immer mehr von Unternehmern gefordert und praktiziert, den diese haben erkannt das Mentale Stärke über Sieg und Niederlage im Geschäftsleben entscheidet.
Antje gibt heute Tipps an die Hand, was wir tun können, um den Kopf auf Erfolg zu programmieren und was dabei behilflich ist.

Darüber hinaus reden wir über die Veränderungen im Trainer- und Speakermarkt und wie man sich gerade jetzt für die Zukunft fit macht und was uns in der Zukunft vermutlich erwartet.
Freue dich auf ein kurzweiliges und unterhaltsames Interview.

Was Bock macht auf Veränderung – und was eher nicht – Podcast von Philipp Goller

Mentales Training für Reiter: So überwindest du Ängste und fokussierst Dich auf Deine Aufgabe im Sattel – Der Pferdepodcast

Deine mentale Stärke entscheidet – Der Personal Branding Podcast

Erfolg und Misserfolg – TomsTalkTime

Deine mentale Stärke entscheidet – TALKING BRAINS – The Art Of Mental Performance

Interview mit Corinna Pommerening – Mentale Stärke in der Führungsarbeit. Podcast – Leadership neu gedacht

Interview mit Daniela Kreissig – Lebensfreude.Leichtigkeit. Podcast – Inspiration für Dein Leben

Mentale Motivation – Der Podcast von Andreas Enrico Brell

Bau Dir Deine Zukunft –  Podcast von Silvia Ziolkowski

Power bricht sich Bahn – Der Podcast von Stefan Hund – Stunde Null

High Heels auf der Leiter – Der Karriere-Podcast von Karina Härtel

„Ellbogen“ als Werkzeug auf dem Weg in die Chefetage? Schaden typisch weibliche Eigenschaften, z.B. Empathie, auf der Karriereleiter – oder sind sie eher förderlich?

Antje sieht Kompetenz als wichtigstes Kriterium für Besetzung von Führungspositionen – Fachkompetenz ist dabei nur eine von vielen Fähigkeiten. Frauen sollen ihre Stärken klar kommunizieren und besser einbringen.

2 Key-Learnings von Karina Härtel aus unserem spannenden (und fröhlichen!) Gespräch:

1. Suche oder schaffe Dir eine Mastermind-Gruppe als effizienter Weg, sowohl um Sparringspartner zu haben für Themen, die im Job (noch) nicht diskutiert werden können, als auch um einander zu inspirieren und voneinander zu lernen.
2. für die nötige Erholung zu sorgen ist unverzichtbar (wirkliche Entspannung, OHNE Handy und OHNE Emails).