Golf Mental: Erfolgsfaktoren für eine erfolgreiche Golfrunde

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Sie fragen sich, wie Sie eine gute Golfrunde spielen können? Im Folgenden hören Sie ein paar Tipps dazu.

Inhalte:

• Sich nicht auf´s Ergebnis fokussieren –  https://www.heimsoeth-academy.com/golf-mental-es-ist-ein-fehler-sich-zu-sehr-auf-das-ergebnis-zu-fokussieren/ -, sondern auf den Prozess.
• An sich glauben, sich seiner Stärken und Talente bewusst sein.
• Erlauber-Sätze
• Den größten Impact auf unser Spiel haben wir im Hier und Jetzt.
• Schalter im Kopf umlegen
• Routinen nutzen
• Positives Mindset, Affirmationen
• Körpersprache
• Trenne das Ergebnis von der eigenen Person.
• Ausgleichssport betreiben
• Siegerbild basteln / erstellen, das positive Emotionen auslöst
• Optimismus (trainieren)
• Blockade Selbstzweifel

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Mehr im Online Kurs Golf Mental: https://angebot.antje-heimsoeth.de/online-kurs-golf-mental-erfolg-durch-selbstmanagement/