So werden Sie Manager Ihrer Emotionen

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009 Emotionen spielen im Arbeitsumfeld eine große Rolle. So bekommen Sie Ihre Gefühle in den Griff.

Aus den Inhalten:

• Emotionen wirken sich auf unsere Leistung aus
• Zusammenhang von Stimmung und Produktivität
• Emotionale Führung weckt innere Motivation
• Täglicher Spagat zwischen eigenen Emotionen und äußerem Auftritt
• Bauchatmung
• Innere Distanz schaffen
• Neubewertung durch Abstand
• Raus in die Natur
• An den inneren Verhandlungstisch

Artikel zum Thema: http://www.capital.de/themen/bitte-mit-gefuehl-chefs-als-emotionsmanager.html

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Bücher von Antje Heimsoeth

• Sportmentaltraining: Mit einem Vorwort von Oliver Kahn
• Mental-Training für Reiter
• Mein Kind kann’s: Mentaltraining für Schule, Sport und Freizeit
• Chefsache Kopf: Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungskompetenz
• Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement
• Hörbuch Golf mental: Erfolg durch Selbstmanagement
• Siegen beginnt im Kopf
• Sinnstifter – Selbstführung heißt denken, fühlen, handeln
• Sinnstifter – Führen heißt Freiräume schaffen

Antje Heimsoeth, Diplom-Ingenieurin (FH), Expertin für Mentale Stärke und Motivation im Verkauf und Vertrieb, zert. Mental Coach, zert. Business Coach und Top-Speakerin mit mentalem Olympiafaktor: Go for Gold! mit eigenem Institut Heimsoeth Academy, ausgezeichnet als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“ und „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS). Ihr Wissen und ihre Erfahrung gibt sie in Seminaren und Vorträgen weiter.

Weltweit tätig. Auftritte bei RTL Aktuell, n.tv, Sport1, hamburg1, nrw.tv, BR (Blickpunkt Sport) und Sky sowie auf Kreuzfahrtschiffen (MS Europa 2, AIDA). Bestsellerautorin, zuletzt erschienen: „Chefsache Kopf. Mit mentaler und emotionaler Stärke zu mehr Führungskompetenz“. Springer Gabler, 2015.
Infos unter  www.heimsoeth-academy.com, www.antje-heimsoeth.com

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