Selbstfürsorge angesichts einer unsicheren Welt
29. Juni 2022Neid: Ein Gefühl, das uns anspornen oder ausbremsen kann
11. Juli 2022Tipps für Manager & Führungskräfte, wie Sie die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeiter*innen schützen können
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Ängste, Hilflosigkeit, Wut, Ärger, Frustration, Sorge sind keine neuen Phänomene. Was neu ist, sind die Umstände, denen wir ausgesetzt sind. Die Umstände einer sich zunehmend schneller drehenden Welt, die Umstände immer tieferer Verzweigungen, die Umstände einer immer lauteren und präsenteren Medienlandschaft, die Umstände dauerhafter Erreichbarkeit durch Smartphone und Co.
In der heutigen Podcastfolge geben ich Ihnen Tipps, wie Sie als Manager und Führungskräfte die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeiter*innen schützen können.
Impulse & Tipps:
- Belastungen wie hohe Beanspruchung und Stress möglichst gering halten
- Beziehung, echtes Interesse, Menschlichkeit
- Menschen wollen gesehen werden
- Mitarbeiter nach ihrer Meinung fragen
- Wertschätzung, Anerkennung, Respekt
- Empathie, Mitgefühl mit sich selbst
- Aktives Zuhören
- Erfolge feiern
- Selbstwirksamkeit, Selbstvertrauen
- Vorleben, Vorbildfunktion
- Realistischer Optimismus
- Eigene Selbstführung. Bei sich selbst anfangen. Stimmungen und Stress sind hoch ansteckend.
- Konflikte ansprechen
- Mit Mikrozielen und täglichen Zielen arbeiten
- Welche Werte und Bedürfnisse sind Ihren Mitarbeitern wichtig?
- Die Kraft der positiven Emotionen
- Weiterbildung ermöglichen
>> Weiterlesen: Mentale Gesundheit – Warum Sie uns alle angeht: https://antje-heimsoeth.com/mentale-gesundheit-warum-sie-uns-alle-angeht/ <<
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