Transformative Fragen für das persönliche und berufliche Leben

„Beurteile eine Person nach ihren Fragen und nicht nach ihren Antworten“ – Voltaire

„Wenn du den Punkt im Leben erreicht hast, an dem du das Gefühl hast, alle Antworten zu haben, ist es an der Zeit, ein paar andere Fragen zu stellen.“ – Jim Rohn

Sechs tägliche Fragen von Marshall Goldsmith

Habe ich mein Bestes getan, um:

Klare, positive Ziele setzen?
Fortschritte bei der Zielerreichung machen?
Sei glücklich?
Sinn finden?
Voll engagiert sein?
Gelingende Beziehungen aufbauen?

Vier Fragen für eine bessere persönliche Produktivität durch Justin Welsh

Was kann ich eliminieren?
Was kann ich vereinfachen?
Was kann ich automatisieren?
Was kann ich delegieren?

Sieben Fragen für eine jährliche Überprüfung durch Shane Parrish

Was kann ich dieses Jahr tun, um für das nächste Jahr besser aufgestellt zu sein?
Mit wem verbringe ich Zeit, die mich runterzieht? Mit wem verbringe ich Zeit, die mich aufrichtet?
Womit möchte ich nächstes Jahr MEHR Zeit verbringen? Womit möchte ich im nächsten Jahr WENIGER Zeit verbringen?
Wenn ich erfolgreicher sein wollte, was würde ich dann stoppen? Was würde ich anfangen? Was steht im Weg?
Was sind meine Ziele? Habe ich die richtigen Systeme, um sie zu verwirklichen? Was muss sich ändern?
Wo warte ich darauf, dass eine andere Person den ersten Schritt macht? Was kann ich tun, um positiv zu werden und als Erster zu gehen?
Was tue ich, von dem ich möchte, dass die ganze Welt es sieht? Was sind die Dinge, die ich tue, von denen ich nicht möchte, dass die ganze Welt sie sieht?

Fragen an Coaching und Führungskräfte:

Was war für Sie die größte Herausforderung? Was ist Ihre größte Herausforderung?
Welche Aspekte Ihrer Führungsrolle bereiten Ihnen die größten Herausforderungen?
Was haben Sie besonders gut gemacht?
Welche Stärken sehen Sie bei sich (als Führungskraft)? Mindestens drei.
Wie gut gelingt es Ihnen, aus Fehlern zu lernen? Wie gehen Sie mit einem Rückschlag um?
Was haben Sie gelernt, das Sie in Zukunft anwenden könnten?
Wie können Sie Ihren Ansatz, Ihr Mindset, Ihr Wirken verbessern?
Was sind die nächsten Schritte? Wozu verpflichten Sie sich?
Welche Unterstützung brauchen Sie Ihrer Meinung nach (in diesem Bereich)?

Wöchentliche Fragen an sich selbst zur Reflexion

Wie habe ich mich verhalten?
Was ist gut gelaufen?
Was hat nicht funktioniert?
Was hindert mich an …?
Wem habe ich geholfen?
Was habe ich angestoßen?
Wofür bin ich dankbar?
Was habe ich gelernt?
Welche Emotionen überwogen?
Was brauche ich an inneren und äußeren Ressourcen?
Was kann ich tun, um mich zu verbessern?

Literatur

📌 Marshall Goldsmith, “Questions That Make A Difference: The Daily Question Process”
https://marshallgoldsmith.com/articles/questions-that-make-a-difference-the-daily-question-process/

📌 Justin Welsh, “Four questions for better productivity“
https://www.justinwelsh.me/blog/4-questions-better-productivity

📌 Farnam Street, “Personal Annual Report”
https://fsmisc.s3.ca-central-1.amazonaws.com/2022+AR.pdf

📌 Sprout Labs, “Learning Conversations – some example questions for managers”
https://www.sproutlabs.com.au/blog/learning-conversations-some-example-questions-for-managers/

📌 “Extreme brainstorming questions to trigger new, better ideas”
https://longform.asmartbear.com/extreme-questions/index.html

Literaturtipp

Michael Bungay Stanier: Reden Sie weniger und fragen Sie mehr. Wie Sie mit Fragen führen und dabei das Potential Ihrer Mitarbeiter entfesseln, Verlag Vahlen 2018, 211 Seiten, ISBN: 978-3800658237

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